社会福祉法人　堺市社会福祉協議会　東区事務所

東区ボランティア気づきの市民講座「笑いヨガで心と体を健康に！」開催のお知らせ！

～健康で笑いのある毎日を過ごし、明るく元気にボランティア活動にとりくみませんか～

今回は、日本笑いヨガ協会認定 笑いヨガティーチャー 池川成子氏をお招きし、楽しく「笑いヨガ」を教えていただきます。

皆さま是非ご参加ください。

こちらをクリック↓

R5 【表 チラシ】笑いヨガ　気づきのボランティア講座 【チラシ裏】笑いヨガ

【チラシ裏】笑いヨガ

～笑いヨガで心と体を健康に！～

◆令和６年３月１８日（月）

◆１３：３０～１５：００

◆堺市東区役所４階大会議室

◆無料

◆先着４０名

◆要申込

◆申込方法↓↓↓

お申込み者の「お名前」「電話番号」「住所」を添えて、直接窓口、電話、ファックス、またはメールにてお申し込みください。

◆申込先

社福）堺市社会福祉協議会東区事務所　地域活動推進係

　〒５９９－８１１２　堺市東区日置荘原寺町１９５－１　東区役所１階

　TEL　０７２（２８７）０００４

　FAX　０７２（２８７）０４４４

メール　higashi@sakai-syakyo.net

１月２５日（木）、のぞみ信用組合萩原天神支店様より、たくさんの食品をご寄贈いただきました。

　のぞみ信用組合萩原天神支店で開催された「フードドライブ」に、皆様が持ち寄ってくださった食品を堺市社会福祉協議会東区事務所にお届けいただきました。
（フードドライブとは、家庭で余っている食品を持ち寄り、福祉団体やフードバンク等へ寄付する取り組みです。）

のぞみ信用組合萩原天神支店様では、イベントの実施や地域交流をはじめとした社会貢献活動に取り組んでおられます。
今回お持ちいただいた食品は、堺市東区の子ども食堂で役立てられる予定です！
ご協力いただいた皆様ありがとうございました。

堺市東区にあるウエストホーム株式会社様より、「玄米４５０㎏」を寄付していただきました。

いただいた「玄米４５０ｋｇ」は、堺市内の子ども食堂やその他の福祉活動に活用させていただきます。

こども食堂を応援していただき、ありがとうございます！

子どもたちの明るい笑顔につながりますように☆

左から、ウエストホーム株式会社専務取締役 西野様、堺市社会福祉協議会東区事務所松本所長、堺市東区役所三井区長

今年も１０月１日（日）から「地域の福祉、みんなで参加」をスローガンに、第７７回共同募金運動が始まりました。

東区では１０月２日（月）に東区老人クラブの皆さんが、南海高野線「萩原天神駅前」「初芝駅前」「北野田駅前」「白鷺駅前」で街頭募金活動を実施。

また、１０月４日（水）は日置荘校区福祉委員会の皆さんが、「初芝駅前」「萩原天神駅前」で街頭募金活動を実施されました。

立ち止まり募金をしてくださった皆様、本当にありがとうございました。

社会福祉の充実を目的とした募金は地域の福祉活動をはじめとする民間の社会福祉事業に広く活用されます。

今年度も「つながりをたやさない社会づくり」をめざして、皆さまのあたたかいお気持ちをお寄せいただきますよう、よろしくお願いいたします。

　～お問合せ先～

大阪府共同募金会　堺地区募金会

住所：堺市堺区南瓦町2-1　堺市社会福祉協議会内

☎:072-232-5420　FAX:072-221-7409

いきいきライフ！ボランティア講座

　　～ボランティアについて、詳しく知り、活動を始めるために～

｜内　容｜

ボランティアや地域の活動について学び、活動の参加や仲間づくりを目的とした講座です

｜開催日｜　

全４回ですが、第１回（公開講座）のみの参加も可能

第１回　１０月３０日（月）１３：３０～１５：３０

　　　　　東区役所２０１・２０２会議室　

　　　　「ボランティア活動をはじめよう！」

                講師　新崎国広氏

第２回　１１月７日（火）１３：３０～１６：００

　　　　　東区役所２０１・２０２会議室

　　　　「実践！いきいきライフ」

　　活躍中のボランティアさんによる特技披露とお話など

第３回　１１月８日（水）～２９日（水）

　　　　　東区内フィールドワーク

　　　　「地域活動の見学・体験・まち歩き」

　　期間中、ふれあい喫茶・いきいきサロン・こども食堂など、いずれかの活動に参加していただきます

第４回　１１月３０日（木）１３：３０～１６：００

　　　　　東区役所２０１・２０２会議室

　　　　「地域活動体験の振り返りといきいきライフ宣言」

　　　　  これからのライフプランを考える

｜定　員｜

　　全４回の連続講座　　２０名

　　10/30公開講座のみ　４０名　　

｜申込要件｜

　　・原則東区在住の方

　　・申し込みは先着順ですが、全４回参加の方を優先させていただきます。

｜申込方法｜

　　・下記に添付のチラシ「参加申込書」をご確認のうえ、郵送、ファックス、

　　　電話、Eメール、または、直接窓口へご持参ください。

　　※参加希望は「全４回」または「10/30公開講座のみ」のいずれかをお選びください。

　　・お申込みいただいた方へは「参加票」をお送りします。

チラシPDF　クリック↓

R5年度　いきいきライフ！ボランティア講座

｜問合せ・申込先｜

（社福）堺市社会福祉協議会　東区事務所　地域活動推進係

〒５９９－８１１２

堺市東区日置荘原寺町１９５－１　東区役所１階

TEL　０７２（２８７）０００４

FAX　０７２（２８７）０４４４

Eメール　higashi@sakai-syakyo.net

たくさんのご参加お待ちしております。

10月1日から、第７７回赤い羽根共同募金運動が全国で始まります。

「赤い羽根」共同募金は、「住民相互」のたすけあいの考えを広め、地域の福祉活動を応援することを目的に地域の皆様のご協力のもと全国一斉に始まります。

今年の「記念バッジ」は、永本　成児さん（大阪府・グラフィックデザイナー）のデザインが選ばれました。

制作意図は、こちら↓

令和５年の干支、うさぎをモチーフにしました。

「やさしい心で善意の輪が広がりますように」

ご協力いただいた募金は、福祉施設の整備や備品の購入・地域の団体やボランティアグループ等の事業実施の為の助成金として活用されています。

今年度も皆様のあたたかいお気持ちをお寄せいただきますよう、よろしくお願いいたします。

◊♦◊お問い合わせ先◊♦◊

大阪府共同募金会　堺地区募金会

住所：堺市堺区南瓦町２－１　堺市社会福祉協議会内

電話：072（232）5420　　

FAX: 072（221）7409

１０月５日（水）１０：００～白鷺校区の野尻会館で「男子厨房に入ろう会」が行われました。

同活動は今回で６３回目を迎えました。この日は、災害時でも簡単に作れる「袋調理」に挑戦。
「袋調理」とは、ポリエチレン製の袋に食材を入れて湯煎で火を通す調理法です。

調理前に、東第一地域包括支援センターと東第一相談窓口の職員さんが暑い夏から涼しい秋への変化に伴って感じる「秋バテ」についての対策や、料理しながらできる「骨盤底筋体操」を教えてくれました！ 骨盤底筋体操とは、 尿もれの改善に有効な体操で、毎日続けることで効果が期待されています。

そのあと、参加者は２グループに分かれて調理を開始。
今回のメニューは４種類。
各グループが２種類ずつを担当し調理を行いました。
丁寧に切り分けた食材と、調味料を１人前ずつポリ袋に入れます。ポリ袋の口を結ぶ時は食材との境目でしっかりと空気を抜いて結ぶのがポイントです。
メニューは４品
・きのこご飯
・だし巻き卵
・鶏肉のトマト煮
・切干大根の煮物
調理が終わる前に、恒例の都道府県ビンゴを楽しみました！
その後、茹で上がった４品を取り分け各自自宅へ持ち帰りいただきました。
日頃から災害時に備え、災害時こそ簡単なものであってもおいしい食事をすることが生命を維持するためにとても大切なことですね。

６月１８日（日）、八下西校区の引野会館で『いきいきサロン』が行われました。

校区全体のとりくみとして3年ぶりに開催された同活動には、７０名以上の参加者が集まり盛りだくさんのプログラムを楽しまれました。

プログラム

• 挨　拶
• 健康のお話　　第１地域包括支援センター
• 脳トレ体操　　　　　　　　〃
• 太　極　拳　　
• 歌声サロン　　グラン・ジュデ
• お食事会

まずは、東第1地域包括支援センターの職員より「高齢社会の生活について」のお話や、「交通安全」「食中毒」の注意喚起。その後、全員で「脳トレ体操」を行いました。

　次のプログラムは「太極拳」。

剣の演武を含む3種類を披露されました。

ゆったりとした動きが特徴の太極拳は、転倒予防にも効果があるそうです。

　続いて登場したのは「歌声サロン グラン・ジュデ」の皆さん♪キーボード演奏に合わせて、参加者の皆さんも歌詞カードを見ながら、「みかんの花咲く丘」「上を向いて歩こう」「ブルーライトヨコハマ」など9曲を歌いました。

　最後は、テーブルを囲んでお食事会。

久しぶりに地域住民の皆さんが集まり、笑顔でお話したり、体を動かしたり、歌を歌ったり、とても楽しく和やかな時間を過ごされました。

６月７日（火）、日置荘校区の福祉農園で『じゃがいも掘り』が行われました。

同校区の伝統行事であるこの活動は、地域と学校の連携事業として毎年小学２年生を対象に実施されています。

運営を担っておられる同校区福祉委員会の皆さんは、８時半から畑で作業開始！前日の雨で畑がぬかるんでいるところもたくさんあるなか、子ども達が掘りやすいように畑を整えたり、おみやげ用のじゃがいもを小袋（１５０袋）にわけて詰めるなど、大勢で準備をしてくださいました。

参加した児童は１００人以上！子ども達はクラスごとに畝に入り、じゃがいも掘りを開始！ボランティアさんに教えてもらいながら土を掘っていくと大きなじゃがいもがゴロゴロ出てきます。巨大なじゃがいもを手に乗せ「見て～！めちゃおっきいで～！」と隣のお友達に自慢したり、「この大きなじゃがいももらえるの～？」など、楽しい会話が聞こえてきます♪

収穫体験を終えた子ども達は、ボランティアさんからおみやげ用のじゃがいもを受け取り「ありがとうございました。」とお礼を伝え笑顔で帰りました。

今回収穫したじゃがいもは、各町会で実施される「ふれあい食事会」で活用されるほか、お一人暮らしの高齢者の方々へもお届けになるそうです。

3月15日（水）に東区はじめてのボランティア講座「ボランティアに役立つ！スマホの基本講座」を開催しました。

ボランティア活動に関する情報提供の後、大阪公立大学ボランティア・市民活動センターV-stationの学生メンバーに、資料を活用しながらスマホの機能について分かりやすく説明していただきました。

今回はQRコードの読み取り方・WEB検索の方法、そして参加者からの希望が多かったLINEの操作について取り扱いました。

分からない部分は学生メンバーに聞きながら内容を理解しました。

講座の内容が一通り終わった後、参加者の個別のスマホの悩みにも学生メンバーが答えていました。

参加者のアンケートでは「直接学生さんにマンツーマンで教えていただけたので安心して操作できました」「QRコードの読み取り・LINEの操作がよく分かりました」「スマホの操作について色々と発見できた部分があった」など、たくさんのお声をいただきました。

学生と参加者が世代を超えて交流する貴重な機会になりました。