【八下西校区】いきいきサロン開催

６月１８日（日）、八下西校区の引野会館で『いきいきサロン』が行われました。

校区全体のとりくみとして3年ぶりに開催された同活動には、７０名以上の参加者が集まり盛りだくさんのプログラムを楽しまれました。

プログラム

• 挨　拶
• 健康のお話　　第１地域包括支援センター
• 脳トレ体操　　　　　　　　〃
• 太　極　拳　　
• 歌声サロン　　グラン・ジュデ
• お食事会

まずは、東第1地域包括支援センターの職員より「高齢社会の生活について」のお話や、「交通安全」「食中毒」の注意喚起。その後、全員で「脳トレ体操」を行いました。

　次のプログラムは「太極拳」。

剣の演武を含む3種類を披露されました。

ゆったりとした動きが特徴の太極拳は、転倒予防にも効果があるそうです。

　続いて登場したのは「歌声サロン グラン・ジュデ」の皆さん♪キーボード演奏に合わせて、参加者の皆さんも歌詞カードを見ながら、「みかんの花咲く丘」「上を向いて歩こう」「ブルーライトヨコハマ」など9曲を歌いました。

　最後は、テーブルを囲んでお食事会。

久しぶりに地域住民の皆さんが集まり、笑顔でお話したり、体を動かしたり、歌を歌ったり、とても楽しく和やかな時間を過ごされました。