社会福祉法人　堺市社会福祉協議会　東区事務所

１１月１６日（土）、八下西校区の引野会館で『いきいきサロン』が実施されました。
この取り組みは、地域にお住いの７０歳以上の方を対象に、年３回（６月、１０月、２月）行われています。

　当日の参加者は約１００名！

　プログラム
＊ 挨　拶
＊「防災のお話」と「健康体操」・・・東第１地域包括支援センター
＊「オカリナ演奏」・・・オカリナアンサンブルココロノート
＊「ギター演奏」・・・ギターアンサンブルパートⅡ
＊「消費生活詐欺についての啓発の話」・・・黒山警察
＊「お食事会」

　最初は、東第１地域包括支援センターより「防災のお話」と「健康体操」や「記憶力と計算力のゲーム」などが行われました。
次は、同地域会館でサークル活動をしているオカリナアンサンブルココロノートの皆さんによる「オカリナ演奏」♪「秋の里」や「瀬戸の花嫁」など、、、素朴で温かなオカリナの音色に皆さん耳を傾けておられました。

　続いて、ギターアンサンブルパートⅡの皆さんが登場！前半は「コンドルは飛んでいく」など洋楽を中心とした曲目。後半は「北国の春」「花」などの懐かしの歌を演奏し、参加者と一緒に楽しみました。

　その後は、黒山警察より「消費生活詐欺についての啓発の話」がありました。

　最後は参加者同士、食事しながら会話も弾み和やかな時間を過ごされました。

１１月１２日（火）午後、登美丘西校区のまちづくり協議会主催の『ふれあいコンサート』におじゃましてきました。

昨年から始まった同活動はとても好評で、今回は東文化会館のフラットホールで開催！
来場者150人以上を迎え、会場は満員！

　同校区の住民さんだけでなく、文化会館の掲示を見て飛び込みで参加した方なども多数おられたとのこと。
　会場内には、大型テレビを設置しパソコンと接続して歌詞を表示するなど、参加者が楽しめるように準備も万端！

　同校区の音楽バンドが練習を重ねてきた演奏曲は、懐かしの歌謡曲から河内音頭やベンチャーズなど多彩。歌詞カードも配り一緒に歌ったり、参加者を舞台に呼び寄せ歌ってもらうなど、聴くだけではない工夫があり終始盛り上がっていました。

　１曲目はスピッツの「優しいあの子」でスタート♪歌って楽しめる「銀座カンカン娘」や「青い山脈」、みんなで踊れる「鉄砲節・河内おとこ節」など全17曲に、アンコールで２曲演奏。

　リードギター奏者の方が作詞作曲した「おじいさん　おばあさんの唄」が参加者に好評でした。
　担い手の方々が楽しみながら取り組む姿勢が素晴らしく、皆さん満面の笑みでこのイベントを満喫されていました。

１０月１６日（水）午後、白鷺校区の野尻会館で実施された『ひらめき脳トレプラス教室』におじゃましてきました。
　『ひらめき脳トレプラス教室』とは、「体を鍛える」「脳を使う」「ココロを動かす」「お口の健康」「おいしく食べる」ために必要な知識を学び、日々の生活で実践することにより健康で健やかに暮らしを続けることを目的に楽しく参加できるよう工夫された全６回のプログラムです。

１回目のプログラム
・「触って不思議発見」箱の中身を手探りで当てるワーク
・「身体を動かすプログラム」

参加者は約４０名。
最初に、血圧測定、体重測定、歯科アセスメント、介護予防基本チェックリストなどを受けて参加します。

　「触って不思議発見」では、それぞれチーム名を決めて行います！中がわからないようになっている箱に恐る恐る手を入れて、触った感触で箱の中身を予想して紙に答えを書きます。
　色々なモノを見ずに触る、感じる、考えるなど・・・楽しみながら脳トレを行えます。

　後半の「身体を動かすプログラム」では、お口の健康を保つための健口体操や、認知症予防や介護予防のためのコッカラ体操などを行いました。

　ユーモアあふれる運動指導士さんが、参加者の笑いを誘いながら明るく元気に教えてくれました。
　日ごろの生活の中で認知症にならないよう規則正しい生活習慣や適度な運動などを取り入れ、健康にお過ごしください。

１１月２日（土）、登美丘西校区の一大イベント「集いの会」が開催されました。
２０年以上続く同活動は、毎年この時期に出雲大社「稲穂会館」にて行われています。

今回もたくさんの地域住民が参加され、盛りだくさんのプログラムを楽しまれました♪
参加者は１５０名以上！

プログラム
・ウクレレ演奏・・・ウクレレサークル「プルメリア」
・口笛演奏・・・・・儀間　太久実（ぎまたくみ）
・落　語・・・・・・露の瑞（つゆのみずほ）
・昼　食
・演歌歌手・・・・・天龍まゆみ
・カラオケ大会
　
最初は毎年恒例、ウクレレサークル「プルメリア」の皆さんが登場！ゆったりとした音色で、聴く人の心を癒してくれるウクレレで、会場を和やかな雰囲気に♪

　続いての儀間太久実さんはプロの口笛奏者。卓越した技術とクリアな音色で参加者を惹きつける口笛演奏を披露♪

　その後は昨年に引き続き、落語家 露の瑞さんの登場！若々しい落語で会場を盛り上げてくれました。

　皆さんで楽しく昼食をいただいた後は、天龍まゆみさんによる演歌ショーとカラオケ大会が行われ賑やかな時間を過ごされました。

１０月１７日（木）、登美丘南校区で年に一度開催される『合同ふれあい食事会』に参加してきました。
　この行事は、校区内３ヶ所（ゆりの会、たんぽぽ、一輪草）で毎月実施されている「ふれあい食事会」を合同で行う取り組みです。
　東文化会館フラットホールには約７０名が来場！

　皆さん、ボランティアさんの手づくり「花のブローチ」をつけて参加。

　参加者自身が発表者となり役割を持つことで、達成感や張り合いのある取り組みとなっています。
皆さんこの日のために練習してきた歌や踊りを披露♪

　プログラム
＊挨拶
＊上を向いて歩こう、ふるさと（手話）・・・ゆりの会
＊茶摘み、青い山脈・・・たんぽぽ
＊きよしのズンドコ節・・・一輪草
＊きよしの大丈夫（踊り）・・・ボランティアさん他
＊昼食
＊ヘルマンハープ
＊草笛、三味線、民謡
＊炭坑節・・・全員

　昼食後は、女性２人による「ヘルマンハープ」の演奏からスタート♪“荒城の月”や“みかんの花咲く丘”“里の秋”など全６曲を演奏。
美しくやさしい音色が会場に響きわたりました。

　続いて、男女４人による「草笛、三味線、民謡」の披露です。
１曲目は誰もがよく知っている“花笠音頭”♪途中、参加者と一緒に歌う場面も設けられ、最後は“津軽じょんがら節”で締めくくり！

　その後、毎年恒例の「全員で炭坑節」を踊りにぎやかな時間を過ごされました。

１０月７日（月）、日置荘校区の初芝会館で毎月１回行われている『ふれあい食事会（茶話会）』におじゃましてきました。

　当日の参加者は約３０名。毎回参加される方が多いそう！
　今回は、堺コッカラ体操のボランティアグループ「eフレッシュ」６名を招き、堺コッカラ体操に挑戦しました。

　参加者の中には、堺コッカラ体操を練習している方もおられ、皆さんとても上手で、eフレッシュのメンバーも驚くほどの上達の速さ！
パートごとに動きを練習した後、「どんぐりころころ」を歌いながらゆっくりと実践。その後、「青い山脈」を少し遅いテンポで曲に合わせて挑戦！最後は、「青い山脈」の普通のテンポで最後まで行い終了！
eフレッシュのメンバーの軽妙なやりとりに、皆さんリラックスした雰囲気で楽しく取り組めている様子！

体を動かした後は、机を並び替えて「茶話会」。
まずは、冷たい麦茶、続いてお菓子とコーヒー／紅茶が提供されました。
「サツマイモのきんとん」はボランティアさんの手づくりとのこと！

・黒豆ロールケーキ
・サツマイモのきんとん抹茶入り
・柿
・りんご

参加者さんも担い手の皆さんも、とても親し気にお話しされており、ゆったりとくつろいだ午後を過ごされていました。

9月28日（土）10時から、日置荘西校区で開催されているふれあい喫茶『にこにこルーム』におじゃましてきました。

毎週土曜日に行われているこの活動は、校区内３拠点で実施されており、６月から９月は田中町地域会館です。
また、ボランティアビューローも同時開催されているので、生活に必要な情報を得たり、くらしの相談なども気軽にできます。

運営を担っておられるのは、同校区民生委員児童委員の皆さんと更生保護女性会の皆さんです。
当日は２５名ほどの地域住民が来場され、男性の参加者もおられました。

メニュー　￥１００
・ミニサイズのパン
・果物
・コーヒー
・お菓子

パンは、校区内のパン屋さんから仕入れておられるそう！
この日は、揚げパン風の甘みのあるパンでした。

テーブルクロスが敷かれた机の上には、ボランティアさん手づくりの花が飾られてます。
和やかな雰囲気のなか、みなさんゆったりとした時間を過ごしておられました。

地域住民の気軽な交流の場として、ますます多くの方が集える居場所となりますように。

９月２１日（土）９時から、日置荘校区で実施された『クリーンウオーキング』に参加してきました。
同校区の特色ある活動として、年１０回開催！

　毎月第３土曜日に、校区内６町会を２町会ごとに当番を決めて行われています。

　今回は、北町と東初芝町会の当番で北町公民館を拠点に開始！
　参加者は約４０名。

　全員でラジオ体操を行った後、ゴミ袋とゴミばさみを持ちそれぞれ思い思いのコースを通って１時間ほど清掃活動を行います。
　普段は通らない道を通ることで、改めて町を理解するきっかけにも！
　また、地域を歩くことで運動不足解消はもちろん、住民同士のコミュニケーションもとれる活動となっています。

　住宅街に入ると道にはほとんどゴミがなく、美化活動が行き届いていると思える反面、バス通りなどの大通りになるとタバコのポイ捨てや空き缶などが目立つなど、明らかな違いにも気づきます。

　最終的に、ゴミ袋２個分ほどのゴミが集められました。
　活動を終えた方は、お茶をもらって休憩したあと解散！
　このように地域への愛着をもち、美化意識や住民同士の交流が深まる活動が広がりますように。

９月１５日（日）、白鷺団地集会所で『ふれあいサロンしらさぎ』が実施されました。

同活動は、毎月第３日曜日１０：００～開催されています。
担い手も参加者も、団地住民の皆さんが中心です。
開催日当日は、会場前にのぼり旗を掲げ、団地内の放送も活用したくさんの方に参加してもらえるよう工夫しています。
この日は７０名以上の方が来場！

今回は、ふーどばんくOSAKAの協力を得て、「おすそわけ食マーケット」を開催。
この取り組みは、「食品ロス」を減らす啓発活動として、ふーどばんくOSAKAに届いている食品を知ってもらうため「おすそわけ食」としてお持ち帰りいただくものです。同時に、食品寄付も受け付ける「フードドライブ」も実施されました。

まずは、ふーどばんくOSAKAの職員さんから主旨についての説明が行われました。
その後、アンケートに記入していただいた方から順次、集会所出口で「豚まん」「チョコ」「抹茶ラテ」を受け取り、続いて会場前の冷凍車からチャーハンやおかずなどの冷凍食品を自由に選んで持ち帰られました。

自治会回覧や団地の１階掲示のほか、しらさぎ夢テラス（地域みんなのくつろぎ、ふれあいの拠点）こども食堂の協力もあり、親子連れの参加者などもおられ会場はにぎわっていました♪

「食品ロス」についての理解を深め、地域で「食品ロス削減」に協力できるといいですね。

９月１２日（木）午後、登美丘西校区の地域会館で毎月第２木曜日に実施されている『楽しい手芸教室』におじゃましてきました。

今年で４年目となるこの取り組みは、活動の楽しさが口コミでひろがり参加者が少しずつ増えています。
運営を担っておられるのは、更生保護女性会の皆さん！
この日は約３０人の地域住民さんが来場！

最初の１５分は、ココロとカラダを元気にする「堺コッカラ体操」を行います。
「コッカラ体操リーダー養成講座」を修了されたボランティアさんが、楽しく元気に教えてくれます。

その後、机を並べて編み物開始！毛糸は地域の敷物工場で余った糸を利用しているので、参加者はかぎ針や棒針などの道具を持参するだけです。

編み方を教えてもらったり、出来上がった作品を披露したり、おしゃべりしながら編み物していると時間がたつのがあっという間です！
途中、お茶とお菓子で少し休憩♪

編み物が初心者でも、教えてくれる方がおられるので気軽に参加できる取り組みです。
わいわいと楽しい雰囲気のなか、編み物しながら、参加者同士の交流も自然と図れる活動がこれからも続いていきますように。