堺区事務所ブログ－トピックスofさかい－

　５月１５日（金）、今年度最初の『健康づくりの集い』が開催されました。

この集いではお一人暮らしの６５歳以上の方を対象に、健康に役立つ情報の提供や、楽しいレクリエーション、おしゃべりなどを行っています。

年４回開催され、校区内を４つのブロックに分けてより多くの方にご参加いただけるよう工夫されています。

この日も多くの方が楽しみに来られていました。

当日はちぬが丘保健センターの保健師さんから介護予防教室や熱中症予防のお話、社協堺区事務所からは安心連絡シートとカードについてのお話をさせていただきました。

熱中症は真夏もさることながら、今のような時期や梅雨時にも多いので、注意が必要です。

安心連絡シートは、緊急時の連絡先を記入し、自宅に備えておくもので、堺市社協でもこの数年地域の方にご協力いただきながら配布を進めてきたのですが、まだまだ設置されているお宅が少ないとの救急の方からのお話があったことから、再度周知させていただきました。

堺第４地域包括支援センターからは、包括支援センターに関するクイズと、笑いヨガなどのレクリエーションが提供されました。

笑いの体操とヨガの呼吸法をあわせたちょっぴり滑稽な体操でしたが、皆さんおかしくなってきたのか、途中からは本当に笑いに包まれた体操の時間となりました。

他にもカレーを作る段取りを話し合うレクリエーションも行われ、大いに盛り上がりました。

その後、お待ちかねのお食事の時間♪

お弁当とお味噌汁、バナナが振る舞われました。

　いくつかの業者さんの中から、スタッフの方も選び抜き、時には「お米をもう少し柔らかくしてほしい」といったオーダーもされ、参加者の方に喜んでいただけるよう工夫されているようです。

おいしいお弁当をみんなで囲み、お話に花を咲かせておられました。

５月１２日（火）、湊西校区の『いきいきサロンときわ』におじゃましました。

当日は台風接近もあって、あいにくのお天気でしたが、地域会館がいっぱいになるほどのたくさんの方が参加されました！！

　福祉委員長さん、民生委員児童委員さんのあいさつの後、堺第４地域包括支援センターより認知症のお話、ちぬが丘保健センターの保健師さんによるお口の体操などが行われ、皆さん熱心に取り組んでおられました。

　頭とお口を動かしたあとは、お待ちかねの、本日のメインイベント、昼食会の時間です♪

手作りの美味しいカレーをいただきました。

「一人暮らしやと、カレー１回炊いたら、３日は食べなあかんもんなぁ」

「本当においしい♪」

と、大好評。

「おかわりどうですかー？？」

とのスタッフの方の声かけに、おかわりされる方もちらほら。

食事会のあとは、ビンゴゲームと５月生まれの参加者の方のお祝いをしました。

皆さん真剣そのもの！

お誕生会では、男性２名の方がお誕生日を迎え、全員でお祝いしました◎

今月も笑顔あふれる大満足のいきいきサロンでした。