堺市社会福祉協議会北区事務所

　夏も終わりに近づきましたが、まだまだ暑さが残る８月２３日(木)、西百舌鳥校区いたすけほのぼのサロンにうかがいました。この日は、はじめにチューブを使った体操で身体を動かした後に、ビンゴゲームなどのレクリエーションを楽しむというアクティブなプログラムでした。

　前半のチューブ体操では、日ごろ使わない筋肉が刺激され、参加されたみなさんは心身ともにハツラツとした様子でした。

　後半のレクリエーションでは、ビンゴゲームや、身体を使ったミニゲームで大盛り上がり。時間の経過があっという間に感じられるほど楽しく、充実した内容となりました。

　サロンが催された地域会館は、終始、笑顔がいっぱいの明るい雰囲気で満たされていました。

 　（このブログは、大阪府立大学の実習生Ｈさんが作成しました。）