7月12日（火）、少林寺校区のいきいきサロンを訪れました。この日は耳原総合病院のお医者さんによる健康講座でした。テーマは腰部脊柱管狭窄症。
腰椎ようつい内部の神経の通路である脊柱管が狭くなることにより、神経組織が圧迫されて症状が出現する病気で、加齢変化が主な原因であるとのことです。
集まった50人の高齢者のみなさんは熱心に聞き入り、質問する方もおられました。講座修了後は病院スタッフによる骨密度測定もあり、参加者は「あっ！年齢よりも若い！」などと一喜一憂していました。
医療機関による社会貢献活動でいきいきサロンを盛り上げていただいた1日でした。
腰部脊柱管狭窄症について（日本整形医学会HP）
https://www.joa.or.jp/jp/public/sick/condition/lumbar_spinal_stenosis.html
浅香山校区福祉委員会では毎週土曜日の午前１０時より、同校区地域会館において「ふれあい喫茶 モーニングすみれ」を開店しています。
７月９日（土曜日）の「モーニングすみれ」を訪問すると、佐々木委員長より「今日は雨なので何人来るかな？」とおっしゃっておられましたが、開店時刻になると、１人また１人とご来店されました。
ボランティアさんが「雨の中よく来てくれたね」と声かけすると、「毎週楽しみにしてるからね」と笑顔で返答され、テーブルに座られていました。
「モーニングすみれ」の参加費は１００円。当日のメニューはコーヒーと手作りパンでした。
毎回堺市駅前のパン屋さんから仕入れ、パンの種類は週替わりとのことです。
コーヒーを飲みながら、楽しく会話される方、今年購入し会場内に設置された血圧測定器で血圧測定される方と、皆さん自由に楽しい時間を過ごされていました。
また、皆さん暑くなってきたから熱中症に気をつけてくださいよと、やさしく声かけされておられました。
浅香山校区の皆様、私が雨男になってしまったようでごめんなさい。またお邪魔いたします。
少林寺校区では毎月第２火曜日の午後に少林寺校区地域会館・桐栄荘において「いきいきサロン」を開催。６月１４日に行われたサロンに寄せていただきました。
同サロンでは作品づくりが参加者の皆さんに人気があるということで今回は「石けんデコパージュづくり」に挑戦されていました。
デコパージュとはお気に入りのナプキンに専用の糊を塗って柄を好きなものに貼付けるクラフトです。あたかも最初からプリントされていたように仕上がります。貼付けるものも 木、プラスチック、金属、タイル、ガラス、陶器、布、ロウソクなどなんでもOK！ということです。
各テーブルごとに材料が並べられ、２週間前に事前学習されたボランティアさんの指導のもと、お気に入りの柄のナプキンを手に取り石けんに貼り付けておられました。
作業が終わると、お茶を飲みながら出来上がった作品を見せ合い会話も弾み、あっという間に閉会の時間になりました。お帰りになられる皆さんの手にはデコパージュした石けんを自慢げに持っておられました。
皆さん素敵なお土産ができましたね。またお邪魔させていただきます。
6月15日（水）、緑ヶ丘集会所で行われた神石校区いきいきサロンにおじゃましました。
この日は「在宅ボランティアやすらぎ」の皆さんが準備した七夕の飾り付けを、堺第4地域包括支援センターの職員も一緒になって飾りつけていました。集まった約20人の高齢者の方々とボランティアのみなさんにより折り紙を用いた飾り付けで笹は、いっぱいに！
堺第４地域包括支援センターの保健師さんからは、暑くてジメジメするこの季節に特にご高齢者に多い熱中症の予防についてのお話と認知症予防の体操指導をしていただき少し汗をかいた後は、お茶とお菓子でほっこりタイム。
高齢化率が30％を超える神石校区では、神石校区福祉委員会が地域会館、緑ヶ丘集会所、神市会館の３カ所でいきいきサロンを開催し、できるだけ多くの方が参加しやすい工夫がなされています。
神石校区福祉委員会では毎月第２土曜日の午前１０時より、あいおい荘において「ふれあい喫茶オアシス」を開設しています。６月１１日（土曜日）に開かれた「オアシス」を訪問しました。
喫茶オープンの少し前に会場に到着すると、ボランティアスタッフによるミーティングが行われていました（写真はボランティアスタッフの皆さん）。
参加費は１００円。当日のメニューはコーヒーとクロワッサン・ゆで玉子でした。
参加者の皆さんにお話を聴くと「ここに来たら一杯しゃべれる」「まさにオアシス毎月楽しみにしています」「神石校区はええ校区ですわ」というお声をいただきました。
また、当日は大阪府堺警察署霞ヶ丘交番の方が来られ「詐欺被害防止についてのチェックシート」を用いて皆さんご注意下さいと呼びかけておられました。
神石校区の皆様ありがとうございました。またお邪魔いたします。
三国丘校区福祉委員会では毎月第２木曜日の午前１０時から１１時３０分の時間帯で三国丘校区地域会館を会場に「ふれあい喫茶」を開催しており、開催時はボランティアビューローを併設しています。
６月９日（木）に開催されました「ふれあい喫茶＆ボランティアビューロー」にお邪魔しました。喫茶メニューは「コーヒーとお菓子（当日はマドレーヌとお菓子など）」、参加費は無料ということで、お世話役のボランティアさんにお伺いすると毎回２５人分ぐらいの準備をされているとのことでした。
併設のボランティアビューローとは、地域住民どうしが身近なところで①交流したり、②生活情報を得たり、③相談できる機能をもった「集いの場」として開設いただいているものです。同校区では平日の午前開催ということで参加者のほとんどが高齢者ということもあり、毎回参加してくれる堺第２地域包括支援センターの職員さんが参加者の良き相談役になってくれているということでした。
当日はコーヒーを飲みながら歓談した後、ボランティアスタッフによる「みかんの花咲く丘」に合わせての健康体操やゲームが行われ、小休憩ののち、「上を向いて歩こう」などの歌を楽しく合唱しました。
ふれあい喫茶＆ボランティアビューローの次回開催日は７月１４日（木）です。同校区ではふれあい喫茶の他にも活発な活動が行われています（次の写真のとおり）。
三宝校区福祉委員会では毎月第１火曜日に同校区地域会館において、子育てサロン「なかよし広場」を開催しています。参加対象は同校区在住の０歳から就学前の子どもと保護者で毎回２５組程度の子育て親子が参加されておられます。
６月７日（火）に開催されました「なかよし広場」を訪問すると、あいにくの大雨にもかかわらず、１８組の子育て親子が参加されており、会場内は熱気ムンムンでした。
当日は隣接する三宝こども園の園庭をお借りして屋外で遊ぶ予定でしたが雨予報のため、会館内での自由遊びとなりましたが、子どもたちは準備されたおもちゃで遊び、お母さん同士は子どもを遊ばせながら楽しく会話されておられました。
使ったおもちゃのお片付けをした後は、ボランティアの赤松さんによるエプロンシアターです。３日前の６月４日「虫歯予デー」にちなみ、カバさんの歯磨きが行われ、「虫歯にならないように歯磨きしましょうね」と呼びかけがなされ、続いて６月お誕生会、次回案内が行われ閉会となりました。
次回開催日は７月５日（火曜日）です。三宝校区の皆様ありがとうございました。
６月４日（土曜日）いこいの森会館において開催されました「市校区 ふれあい食事会」にお招きいただきました。この催しは、年３回（５月・１０月・１１月）実施されており本年度１回目の取り組みで、参加対象は校区内在住の６５歳以上の高齢者と障がいのある方で、当日は福祉委員・ボランティア等を含め６０人を超える参加者がありました。
主催者挨拶後、司会より「皆さんお元気でしたか。楽しいひとときを過ごしましょう」と声かけがあり、食事会のスタートです。豪華な「栗おこわ和食お弁当」、食後のコーヒーをいただきながら、各テーブルでは会話も弾みました。
続いては、お楽しみ抽選会です。景品はお米、クッキー、ちりめんでした。当選番号が読み上げられるたびに一喜一憂、当選された方は大喜びです。大盛り上がりの食事会もあっと言う間に閉会となりました。
「お元気で、また来て下さいね」との声かけに「楽しかったわ」「ありがとう」と感謝の言葉が返ってきていました。残念ながら当選しなかった方にはお帰りにのど飴プレゼントがありアフターフォローもばっちりでした。
行事参加を通して市校区のぬくもりを感じる機会になりました。
お世話いただいた役員・ボランティアの皆様、本当にありがとうございました。
市校区福祉委員会では毎月第２・第４土曜日の午前１０時より、いこいの森会館においてふれあい喫茶「市ちゃん」を開設しています。「市ちゃん」は平成１２年よりスタートし１５年続く恒例行事です。
５月２８日（土曜日）に開かれた「市ちゃん」を訪問しました。
午前１０時少し前に訪問しましたが、すでに数名の方がテーブルに座っておられ、１０時を過ぎると、次々と仲良しグループの皆さんが来場されました。
お世話役はボランティアの皆さん、この日はＢ班が担当されておられました。
参加費は１００円。当日のメニューはコーヒー又は紅茶とトーストとお菓子でした。
校区役員の意見交換の場にもなっています。
いつも楽しみにきていますという仲良しさんにいろいろなお話をお伺いしました。ご協力ありがとうございました。
市校区の皆様ありがとうございました。
平成２８年５月１３日（金）２７日（金）の大仙校区健康づくりの集いにお招きいただきました。
大仙校区では、ふれあい食事会を町会別に春と秋に４回に分けて開催しています。１回目は１１～１３自治会、２回目は１～３自治会の高齢者が対象で、ともに５０人を超える方の参加がありました。
単位自治会長さんを通じて回覧で案内するとともに、単位自治会長さんにも参加していただいているのが、大仙校区の特徴でもあります。
健康づくりの集いの名のとおり、ちぬが丘保健センターからは健診のお話を、堺第４地域包括支援センターからは熱中症予防の話がありました。また今回は、地域にある介護保険の事業所であるシャロームの職員さんによる認知症予防の話と体操もありました。
話のあとはお待ちかねのお弁当をいただきました。
笑顔が溢れる１日を準備いただいた校区福祉委員会の役員さん、大仙校区見守りサポーターのみなさまありがとうございました。
