桜が開花し、緑が多い季節になりました♪

気温は少し低めでしたが、走るとちょうどよいマラソン日和でした。

体験の方も含め4組8名が参加されました。

「運動になってよいです。」とお父さんの参加もありました。


ランニングの前に円になり準備運動をします。

筋肉をほぐしてから、目標の数週を決め発表。

そしてスタート!

綺麗な桜と、緑の多い公園を颯爽と走るメンバーさんは

とても気持ちよさそうでかっこよかったです。


マラソンのあとはしっかりと水分を取り、時間のある方は

地域活動支援センターぱれっとの交流室で過ごされました。

マラソン後のおやつも楽しみになっているようです☆

みなさん、お疲れ様でした!



マラソンクラブへの参加、見学希望は随時受け付けています。

興味のある方は、地域活動支援センターぱれっとまでご連絡をお願いします。