堺区事務所ブログ－トピックスofさかい－

　９月２０日（金）、少林寺地域会館で健康教室が行われ、堺区事務所に来ていた福祉実習生とともに寄せていただきました。ボランティアさんによると、この健康教室は毎回２０名から３０名の参加があるそうです。実習生も教室が始まるまで、参加者やボランティアさんの話の輪に加えてもらい、地域の皆さんと初めてお会いしたとは思えないぐらい和やかな雰囲気でお話させていただきました(・∀・)

 　教室が始まると、まずはラジオ体操とゴム体操（チューブ体操）で体をほぐします。ボランティアさんが参加者の前に出て、みんなを優しくリードしてくださいます。ゴム体操では、女性には特に嬉しい肩こりにきく体操やウエストのシェイプアップにきく体操、さらにバストアップにきく体操などを行いました。皆さん自分が気になっている箇所の体操になると、楽しみながらも必死になって取り組んでおられました(o^∇^o)

　体がポカポカしてきた後は、作業療法士さんによる健康チェックと健康体操です！
健康チェックでは、自分の手で肩甲骨が触れるか、普段の自分の脈ってどれくらいかなどを確認。そして、坐骨を意識して座る正しい椅子への腰掛け方を教わりました。その後は、周りの人たちとジャンケンをして５回勝ったら座っていくゲームや、リズムに合わせて隣の方とふれあいながらの運動などボランティアさんも一緒に楽しく行いました(*´∀｀*)

　地域の皆さん、実習生と私（社協職員）の訪問を温かく迎えてくださり、ありがとうございました☆

　英彰校区では、ふれあいセンターにて９月１４日（土）に敬老会が開かれました。開始時間頃に寄せていただくと、会場にはすでに多くの参加者がお越しになられていました☆
　参加者が集まるとまずは腹ごしらえ(^^)vということで、ボランティアさんが準備されたお弁当やお吸い物を美味しくいただきました。さらにデザートにイチジクも振る舞われ、皆さん喜んでおられました(*´∀｀)

　お腹もいっぱいになったところで、警察の方より交通事故の防止に関するお話です。特に、夜間の外出には気をつけてください！ということで「靴用反射材シール」が配られ、シールを貼っているとどれだけ効果があるか警察の方が分かりやすく説明しておられました。

　その後は、現在歌手活動をされている小林舞弥さんによる歌謡ショーです。幅広いジャンルの曲で皆さんを魅了したり、饒舌なトークで笑いを誘ったりして会場にいる人たちを楽しませてくださいました（≧∀≦）また、小林さんと参加者の方々によるデュエットも盛り上がり、温かい拍手が送られました。歌で賑わった後は、第一地域包括さんによるレクリエーションや雅老園さんによる体操で、この日は締めくくられました。

　最後にボランティアさんから、ネクタイの素材を再利用して作られたネックレスを参加者の方々にプレゼント♪実はこのネックレス、ボランティアさん方による手作りだそうです！一つひとつ丁寧にラッピングもされ、「いつまでもお元気で」などメッセージもつけられていました。プレゼントを受け取り、さっそくネックレスを着けておられるなど参加者の方々も大変喜ばれている様子☆敬老会だけでなく、毎月のいきいきサロンでも参加者に喜んでもらうために毎回色々な工夫がされており、ボランティアさん方が一生懸命参加者をもてなそうとしている気持ちが伝わってきます。そんなボランティアさん方の温かい気持ちはきっと参加者の皆さんの心にも届いていることでしょう♪ボランティアの皆さん、本当にお疲れさまでしたm(_ _)m