堺区事務所ブログ－トピックスofさかい－

７月２２日（月）、大仙校区の地域会館にていきいきサロンが行われ、参加させていただきました。
この日の内容は、堺市より委託を受けて来られたNPO法人　一億人元気運動協会さんによる「元気あっぷ教室」！
（元気あっぷ教室とは、いつまでも自分らしく暮らすために、体力向上・転倒予防・運動習慣を身につけることなどを目的とした運動教室です。）

まずは、軽くストレッチ体操。指導員さんに教えてもらった“良い姿勢”で体操をすると、この時点で早くも体がぽかぽかしてきます(^^)v前半で上半身を使った体操を行った後、水分補給をしっかりすませ、後半は下半身を使った体操（股関節を柔らかくする体操など）を行いました。
指導員さんによる楽しい掛け声にあわせての体操は、参加者さんの気分も上がり、最後まで楽しく体を動かすことができました (*´∀`*)
教室の最後に、社協から「安心連絡シート」と「安心連絡カード」の話をさせていただきました。
日頃から地域の担い手として活動されている民生委員さん方が、以前からお元気ですか訪問活動などで「安心連絡シート」を配ってくださっていることで、参加者のなかにはすでに取り組まれている方も多く、「もう家の冷蔵庫に（安心連絡シートを）貼ってるよ！」など嬉しい声をいただきました☆また、「安心連絡カード」についても、担い手の方や参加者の方々がたくさん持って帰ってくださいました(｡･ω･｡)
※「安心連絡シート」「安心連絡カード」ともに必要団体・個人の方は、堺市社協の堺区事務所（TEL２２６－２９８７）までご連絡ください☆

その後は、お菓子や飲み物をいただきながら、民生委員長さんの明るい歌声に合わせて、みんなで合唱♪体を動かした後だからなのか、皆さんとても声が出ているように感じましたo(*^▽^*)o

これから益々暑い日が続くでしょうが、くれぐれも体調には気をつけてくださいね☆

6月8日（土）に新湊小学校の体育館で放課後ルームの子どもたちを対象に「キャップハンディ体験」が行われました。新湊小学校放課後ルームでは、在籍する４～６年生の子どもたちに様々な体験をしてもらいおうとスタッフが思考を凝らしたカリキュラムを準備されているそうです。

この日は、戦争体験のお話とキャップハンディ体験。戦争の悲惨な体験を語り継ごうと校区福祉委員長である久保委員長さんが、子どもたちに堺市内の空襲のこと、イモのつるも食べるほど貧しい暮らしを強いられたことなどを強い口調で語りかけられ、子どもたちも真剣に聞き入っていました。

お話の後は体を動かす時間。でもこの日はちょっと特別。車椅子体験、アイマスクを付けての視覚障害体験などを行いました。何を感じたでしょうか？点字体験では自分の名前を点字で書きました。「お父さん、お母さんに見せる。」とうれしそうに話す子どもの姿もありました。

最後は、「世界でひとつだけの花」を手話コーラスで歌い2時間の体験は終了となりました。

新湊小学校放課後ルームの特徴は、地域のみなさんが放課後ルームを運営していることです。当日も民生委員さんはじめ、多くの地域の方がお手伝いに駆けつけていました。子どもたちの健やかな成長のために力を尽くすみなさん、本当にご苦労様でした！

今回ご紹介するのは、５月３０日（木）におじゃましてきた大仙西校区で大人気の「おしゃべりサロンはな」です♪

　大仙西校区まちづくり協議会で行っているこのサロンは、毎週木曜日１０時～１５時の間、大仙西集会所（大仙西団地２棟１階）で開かれており、ボランティアさんたちによる手作りの食事を楽しみにして来られる方々で賑わっています。

メニューは、コーヒーやモーニングセット、カレー、そうめんセット（夏限定）などがあり、とっても美味しくいただきました(^^)v

このサロンは、お年寄りから小さな子どもまで幅広い年齢層の地域住民が利用しているのが特徴です。この日も、小さなお子さんを連れたお母さんが２～３組ほど来られおり、同じテーブルに座った方々と楽しそうにお話されていました(*´∀`*)

また、このサロンに行く途中にお会いした地域の方から、「（サロンで）コーヒー飲んどいでやぁ♪」と声をかけていただいたり、「おしゃべりサロンはな」は地域の方々にとって気軽に集える場として、定着してきていることを実感しました☆

５月８日（水）午前、大仙地域会館で行われている大仙子育てサロン（子育て交流会）に訪問させていただきました。

お天気に恵まれたこともあり、１０時のスタートとともに、親子連れがたくさん来場し、参加者が揃うまでは自由遊びの時間♪たくさんの種類のおもちゃに囲まれながら、幼児たちは楽しんでいました☆

参加者が揃うと、今月誕生日を迎えるお子さんへ参加者全員で「ハッピー　バースデイ　トゥーユー♪」の大合唱があり、その後も、共愛保育所の職員さんによる体操やボランティアさんの紙芝居やゴリラのエプロンでのお話も幼児たちはみんな興味いっぱいで楽しんでいました（＾∇＾）お母さんたちもお隣に座った方とのお話に花を咲かせていました☆
民生委員長さんからも、「この大仙子育てサロン（子育て交流会）に来てくれていた子どもたちが、保育園や幼稚園に行っても、覚えていてくれていて町で会った時に声をかけてくれるのはとても嬉しいことですね。」というお話を伺いました。このように、地域のつながりは、少しずつ広がっていくんだなぁを改めて感じました。

ぽかぽか陽気のなか、湊西校区では５月１日（水）子育てサロンが行われました。この日は、端午の節句のイベントということで、お部屋には大きな鯉のぼりが飾られており、子どもたちも指をさしたりと興味津々♪
まずはじめに、ボランティアの皆さんによるパネルシアター「かきのきマン」です。前の日から、一生懸命練習されたとのことで、ボランティアさんたちの息もピッタリでした☆

その後はビンゴゲームで、大盛り上がり！ビンゴの景品も、子どもたちは大喜びでした(^_^)v

お楽しみのケーキとお菓子を食べながら、お話タイム♪用意されたケーキに子どもたちは目を輝かせており、お母さんたちも、おしゃべりに花が咲きます(o^∇^o)

最後はボランティアの皆さんから、お土産に手作りの手提げ（鯉のぼり）に入ったお菓子をもらって、明るく楽しい雰囲気で締めくくられました☆

5月17日（金）に大仙校区福祉委員会主催による健康を保ちいつまでも元気に過ごすことをテーマにした「健康づくりの集い」が開催され、今回対象となった7～10班の高齢者と自治会長さんが地域会館で楽しい一時を過ごしました。

ちぬが丘保健センターの保健師さんからは、ロコモティブシンドロームのお話がありました。みなさんこの言葉を聞いたことがありますか？ロコモティブシンドロームとは、骨・間接・筋肉など体を支えたり動かしたりする運動器の機能が低下し、要介護や寝たきりになる危険が高い状態のことを指し、国の介護予防・健康対策などの方針を受けて日本整形外科学会が平成19年（2007）に提唱し、自己診断法のロコチェックや、予防運動のロコモーショントレーニング（ロコトレ）の実践を呼びかけています。

チェックポイントは、靴下が片足立ちで履けるかどうかだそうです。

また、堺警察署防犯係のお巡りさんからは、振り込め詐欺防止の啓発があり、社協からは、「安心連絡シート」のお話をさせていただきました。堺第4地域包括支援センターからは、体を動かすゲームと体操。そして、お待ちかねのお弁当をみなさんでいただき、楽しい時間は過ぎていきました。

準備されたボランティアのみなさん、ご苦労様でした！

湊校区のいきいきサロンは、毎月第３火曜日に湊地域会館で行われており、３つのボランティアグループ（コスモス、さくら、ひまわり）が順番に担当しているのが特徴です☆
４月１６日（火）の担当は、コスモスグループさんでした♪
まず始めに、昨年度このいきいきサロンにお休みすることなく、参加された１７名の方々が「ありがとう賞（＝皆勤賞）」を校区福祉委員長さんから手渡されました。そして、１回しかお休みされていない方も沢山おられ、「私も、今年はもらいたい！」と意気込んでいる方もいらっしゃり、皆さんがこのいきいきサロンを毎月楽しみにされているのがひしひしと伝わってきました(o^∇^o)

その後は、「昔の遊び」をテーマに、お手玉や小物入れづくりなどを行い、昔を懐かしみました☆

　２つでお手玉は、皆さんお手の物♪なかには、３つでお手玉ができる方もおられ、大変盛り上がりました☆

そして、この日最後のプログラムは、全員にプレゼントが当たるという「なぞかけクイズ」です(≧∇≦）
　「“ハイキングの足”とかけて“○○○”ととく。そのこころは、行きは軽いが帰りは重い。」
“○○○”の部分には、食べ物や皆さんにも身近な物が答えになっているので、どの問題も皆さん楽しく取り組まれていました(^^)v（ちなみに、問題の答えは…“エコバック”！）

帰り際に「なぞかけクイズ」のプレゼントももらい、皆さんこの日も楽しまれたようで、笑顔がとっても素敵でした☆

次回の開催は、５月２１日（火）１時３０分からふれあい食事会です☆
担当は、ひまわりグループさんで色々楽しい企画も考えておられるとのことです。次回の開催も、待ち遠しいですね(*´∀｀)ﾉ

　湊校区では、「お元気ですか訪問活動」が丁寧に行われています。４月１２日（金）は、地域の交通安全活動推進委員さんと、堺警察署の警察官とともに実施されるとお聞きし、ご一緒させていただきました☆

日頃から見守り活動をされているボランティアさんたちの案内で、お宅へ訪問すると…
最初は、たくさんの人数で来てびっくりされていましたが、ボランティアさんの顔が見えるとほっと安心された様子♪
警察の方から、話題のきっかけづくりにティッシュやクリーナーなどのプレゼントがあり、「交通事故や詐欺被害に気をつけてくださいね。」というお話がありました。警察の方は時々冗談を交えながら、お年寄りの目線で分かりやすく説明され、皆さん「せやな！気をつけなあかんなぁ。」と熱心にお話を聞いておられました。
警察の方からの話も終わり、帰る時に、「また来ますね♪」とボランティアさんの言葉に、地域の方も「うん！また来てやぁ☆」と笑顔を見せてくれました。(*´∀｀*)　お互いの笑顔が実に印象的で、普段からの信頼関係がとても大切だと感じました♪

４月２日（火）、湊西自治会館で行われた「いきいきサロン」に参加させていただきました。天気予報では午後から雨の予報でしたが、ボランティアさんの願いが通じたのか、なんとか雨も降らず、多くの方が自治会館へ訪れました。

この日は、５月５日の子どもの日に向けて、こいのぼりと金太郎の貼り絵をしました。参加者の皆さんが楽しくできるように、ボランティアさんが参加者一人ひとりを気にかけながら、一緒に作成♪あちらこちらで「ここに貼った方が、可愛いかな？」、「○○さんのこいのぼり、きれいやね。」など、参加者の皆さんは、ボランティアさんや周りの方々と楽しく会話をしながら貼り絵をしていました。

ボランティアさんが参加者の皆さんと一緒の輪に入り、ボランティアさん自身も楽しむことで本当に楽しい雰囲気が作られており、参加者の皆さんは大満足の様子でした☆

また、貼り絵が終わり次回の予定表が配られると、参加者の方から「今日、近所の○○さんがお休みやったから、○○さんの分も貰える？次、会った時に渡しとくわ。」という近所の方を気にかける声も(^_^)湊西校区の「いきいきサロン」は、地域の方が本当に楽しみにされているようです♪

次回の「いきいきサロン」は、５月７日（火）１時３０からです。ご近所の方々とお誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください☆

3月27日の大仙西集会所のランチサロンでは、近隣同士で声をかけ合って、集会所に集っていました。堺第4地域包括支援センターの社会福祉士さんが体操を行い、みなさんで歌を歌ったあと、和やかな雰囲気でのお食事となりました。

　大仙西校区では、気軽に集まれるように６カ所の拠点にてランチサロンを行っています。下の写真は、昨年10月16日に大仙西小学校にて行われたランチサロンの様子です。小学生と一緒にお絵かきをしたり、ゲームを一緒に楽しんでいる様子です。子どもたちが学校門の前で高齢者の方が見えなくなるまで手を振り続けていたことが今でも印象に残っています。