12月に開催されたなべさんの木曜研修「メンタルヘルスをよりよく保つために（1）」の
続編が1月21日に開催されます！

日々忙しい中で、思うようにいかない子育てをしていると
がまんしてストレス・・・
怒ってしまってストレス・・・自己嫌悪・・と
負の方に転げ落ちる経験を誰もがしているかと思います。

（1）に参加された皆様からは、
「自分のストレスや物事の捉え方考え方、
そして、自分の怒りについて客観的に考える機会が今までなかったので、
とても 良かった」と感想を頂きました。

（1）に参加出来なかった方も大歓迎！
ぜひ、ご参加下さい！！！！

●テーマ：「メンタルヘルスをよりよく保つために（2）」
●日時：平成28年1月21日（木）10:30～12:00
●場所：地域活動支援センター　ぱれっと
●講師：渡邊　元嗣先生（臨床心理士・精神保健福祉士・特別教育支援士）
●定員：20名
●参加費：ぴーす会員でぱれっと登録済みの方：無料／一般：500円

●申込み：
定員がありますので、必ず申し込みをお願いします。
「件名：なべさんの木曜研修：メンタルヘルス・1月21日分」とし、
本文に、お名前・連絡先・所属（学校や園の名前）と
学年・ぱれっと登録者or非登録者を明記してください。

(1)メール：p-office@p-s-sakai.net

(2)FAX：072-250-9061（ぴーす事務所）

(3)ネットから：セミナー申し込みフォーム
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P70408344

※駐車場がありませんので、公共交通機関をご利用ください。
お車で来られる方は、周辺のコインパーキングをご利用ください。

●お問い合わせ：地域活動支援センターぱれっと
電話：072-250-9022
（時間10：30～16：30）