7月26日（木）に開催しました！

毎日がんばっているみなさんに
ぴーすからリラックスをプレゼント～（*^_^*）
というわけで、夏休み特別版として開催されました。

参加者さんは3名。

最初は体をほぐしながら、
ヨガを体験。

お茶休憩をはさんで、

姿勢を正す、いすの座り方などを教えてもらいました。

その後は
『シンギングボール』や『オーシャンドラム』を使って
各自、サウンドセラピーを体験。

リラックスした雰囲気の中、

身も心もほぐされ、充実した時を過ごしました。

（記：小セミスタッフ）