３月８日(火） ナルク堺泉北「はなタウン」例会での「お役立ち講座」。今日は、「大阪市認知症、支え合いコールセンター」の相談員Hさん（ナルク堺泉北会員）の職場紹介です。コールセンターへの相談者は、老々介護の方や、田舎に住む親の介護に悩んでおられる方等々で、相談内容も様々です。皆さん、先の見えない不安を抱えておられます。センターの相談員は、認知症の専門家ではありませんが、認知症の家族を、介護した経験者です。経験を生かし、認知症への理解と共に、介護者の苦労などを共有。少しでも気持ちが楽になり、肩の荷を降ろして頂けたらと、アドバイスをすると言うよりは、お話される事に、耳を傾ける様に心がけています。認知症を引き起こす原因は いろいろ有りますが、周りの人は「認知症は、病気である」という事を認識し、思い当たる事があれば、専門医の診察をうける様、勧める事が大切。そして、認知症の方には、出来るだけ否定的なことは言わず、有るがままを受け入れ、不安を取り除くよう 接する事が重要です。また、Hさんの経験から、出来るだけ デイサービスなど介護サービスを利用してもらい、介護者家族が、リラックスできる時間を持つ事を、お勧めします。認知症予防には、成人病の予防に気をつける他、運動や趣味を持ち、閉じこもらず、人との交流を持つ事が大切だそうです。Hさんご自身、一人暮らしで、将来の事が不安です。地域の皆さんと交流を持ちながら、「出来るときに」「できる事で」助け合う。そんな、ナルクの趣旨に賛同して入会し、気持ちが軽くなりました。「ナルクでの活動は、認知症予防に最適です」と締めくくられました。（少し、手前ミソでしょうか？・・ ナルク堺泉北「はなタウン」事務長の独り言です） 最後に相談窓口を紹介して下さいました
・堺市南地域包括支援センター Tel ０７２－２９０－１８６６ ・堺市こころの健康総合センター Tel ０７２－２５８－６４１０ ・認知症疾患センター浅香山病院 Tel ０７２－２２２－９４１４ ・ 阪南病院 Tel ０７２－２７８－０３８１