NPO法人 福祉ワーカーズほーぷ

①ちくちくくらぶ：12/23(火)、12/30 日(火)は休み

②歌サークル：12/25(木)は休み

③映画会：12月は休みです。

参加者の皆様からお届けいただく譜面をはじめ、長い年月を重ね、200曲余り集めた手作りの楽譜を使っています。ひとつの曲から展開し、歌にまつわるエピソード、背景、文化の薫陶を受け、美しい日本語が織りなす歌詞に想いをはせ、音楽が引き出す心地よい歌を気楽に合唱します。憧れのお洒落な歌、情熱的な歌、賑やかに踊るような歌、静かで優しい歌に気持ちを託し、心のメッセージを表現することで、自分の存在感、今の幸せを感じていただけるのではないでしょうか。

毎回 20 曲余りの歌を歌い、充実の90分は過ぎていきます。日常生活に変化とハリを与えた後のティータイムは、スイーツをいただきながら、お喋りに花を咲かせています。うれしいことで心が満たされ、たくさんの豊かさがやってまいります。歌うことだけで時間を埋めるのではなく、お互いが自由にコミュニケーションをとっていただくことも大切な目的の一つです。家でひとりで歌うのとは違い、ほーぷで大勢で一緒に歌う居場所を作ることで、皆様の想いをつなげることが私たちの役割と考えています。

歌を通して絆を大切にし、ともに歌い、ともに語り合う中で、あたたかい輪が広がっていくといいなと思っています。今後も、笑顔と元気が生まれるほーぷの歌サークルを続けてまいります。皆様の積極的なご参加を心よりお待ちしております。最後になりましたが、日々ほーぷの交流を支えていただいている皆様に感謝申し上げます。（山室）

麻雀サークル
牌の種類は34種、総枚数が136牌で種別を「数字順に3枚」並べたり、「同数字を3枚」揃えたりする楽しいゲームです。

座る席も、サイコロの出る数字も、自分に巡り合う牌も、その日の「運」しだい。「初心者でも勝者」になれる「運の要素」が大きく、自分の判断にちょっぴり「喜び」、一卓に4人の「会話が弾む」遊びです。どうぞ「運」を試しにお越しください。

歌サークル
2006年6月にスタートした歌サークルは、おかげさまで、9年目を迎えました。毎月、第2・第4木曜日の13時半～15時､歌を愛する皆が集まって､いろいろな歌を歌っています。参加者は、60歳から90歳の老若男女です。さぁ～て、今日はどのような歌を歌おうかしら♪ と楽しみにしつつ、順にリクエストしてくださいます。

春夏秋冬、 世代を越えて歌い継がれてきた懐かしい歌、童謡や唱歌、叙情歌などをキーボード伴奏（三嶋先生と山室が月に一回ずつ担当）に乗せて歌います。メロディとともに甦る素敵な思い出を語り、喜びや幸せを感じるひとときを過ごしています。回を追うごとに集まっていただく方々との信頼も深まり、憩いの広場となっています。「今このとき、好きな歌を声高らかに歌えることは、大変に贅沢！ ありがたき幸せ！」と、喜んでくださっています。

歌うことで、腹式呼吸をし、多くの空気を全身に取り込みリフレッシュすることができます。また、五感に刺激を与え健康にも役立っていると思います。（次号につづく） （山室）

新しいサークルが始まります！
ほーぷの地域交流事業では、9月から、新しくご担当下さる講師をお迎えして、折り紙サークルを始めます。
月1回、月曜開催の予定です。ご興味をお持ちの方で、第▲月曜日なら参加できそうだけれど…というご都合等ございましたら、お知らせ下さい。お楽しみに！！