東浅香山校区いきいきサロン～しっかり歩きましょう　外出のススメ～

　ぽかぽか陽気の４月９日（水）、東浅香山校区地域会館で行われたいきいきサロンにおじゃましました。

　２６年度第１回目のいきいきサロンは「外出のススメ～しっかり歩きましょう」をテーマに、北第１地域包括支援センターの職員による健康教育です。つまずかない、転ばない正しい歩き方や靴選びのポイント、また介護予防や生きがいづくりに向けたお出かけ先の紹介などがありました。

　少し健康体操をした後は、「都道府県名当てクイズ」です。各都道府県の特産品や名所などのヒントを基に、県名を当てます。今回はあまり馴染みのない関東方面の問題が多く、会場の皆さんは頭を悩ましていましたが、次々に出されるヒントから連想する県名と地図上の位置を口々に答え、とても盛り上がりました。

　最後には、社協からも雑学クイズを２つ披露させていただき、この日も笑顔あふれるサロンとなりました。

　地域の皆さん、今年度も引き続きよろしくお願いいたします。