2015年10月11日
スポーツ吹き矢
腹式呼吸をゆっくりし、思い切り「フウッ」と息を吐き、矢を放ち、点数を競います。
バシッという「的」に当たった時の爽快感を味わってみませんか。 （森内）
☆スポーツ吹き矢
開催日時／毎月第1水曜日13:30～15:30
開催場所／泉ヶ丘ホープ（ほーぷサロン）＞＞地図
参加費用／500円
企画担当／森内
お問合せ／072−291−7487
2014年12月1日
ぜひご体験下さい お待ちしています ～スポーツ吹き矢～
一、二、三で鼻から息を吸い、ゆっくり、ゆっくり、口からお腹が「ぺっちゃんこ」になるぐらい息を吐き、新たに息を吸い、一気に的を目がけて「矢」を放ち、点数を競うスポーツです。 集中力も必要とし、普段はしない呼吸法ですが、的に矢が当たる時の爽快感も魅力です。 一度、体験してみてはいかがでしょうか。（森内）
