ふまねっとフォローアップ研修報告


3/3(土)大阪で初のふまねっと運動フォローアップ研修会に参加しました。北海道から講師の北澤先生。神戸、和歌山と遠方からも参加があり、インストラクターが一生懸命になりステップの習慣が目的になっていないか!?など、活発な意見交換ができました。

ふまねっと運動は何度も集まり練習を通じた交流が大切であると再確認しました。全員ができるようになるまでくり返し練習して早くステップができるようになった方は、まだの方を応援するなど「仲間と歩む、健康づくり」です。
ステップに少しずつ課題を追加して同時に行う「二重課題運動」がなぜ認知症予防、歩行改善になるのか?

ふまねっと運動は7つの課題を同時に行います。
①歩く(運動)②あみを踏まない(注意)③ステップを覚える(記憶)④ゆっくり歩く(重心移動調節)⑤リズムに合わせる(協調動作)⑥手拍子をする(注意の分配)⑦歌をうたう(交流)・・・脳神経活動を活発化させることです。
毎週1回、8週間継続し参加された方々は認知機能、歩行機能が有意に改善されたとの報告があります。
今後、高齢者の健康づくり、助け合える町づくりに行政や企業と連携して「認知症講座とふまねっと運動体験会」を実現させたいです。

ボランティア通信

ほーぷレターご愛読の皆様へ

約3年間ほーぷレターに『ボランティア通信』を掲載し、ご愛読いただいたことに心からお礼申し上げます。誠にありがとうございました。
この3年間に「NPO法人福祉ワーカーズほーぷ」で活躍されているボランティアさんの活動内容や思いを会員の皆さん、そしてほーぷレターのご愛読の方々、およびスタッフ、ボランティア相互の間に広く知っていただきたく約30名の方々を紹介させていただきました。
ボランティアさんにインタビュー方式でご登場いただき取り組みの内容やお気持ちを伝えてまいりましたがほぼ一巡し、所期の目的は達せられたと思っています。

そのあと「ほーぷ広場」および地域交流活動における各先生方の取り組み、エピソードなど紹介してまいりましたが平成30年3月号で完了いたしました。つきましては、本号をもって「ボランティア通信」を終了いたします。
インタビューおよび記事編集に携わっていただきました方々、ならびに取材等にご協力いただきました皆様に厚くお礼申し上げます。
なお、今後はスポット的に掲載する予定ですのでよろしくお願い申し上げます。

ボランティアコーディネーター 石川、西薗、菅枝、桐村、佐渡、松本、中島
記事編集 一森

Filed under: ほーぷレター,ボランティア通信 — 55hope 3:08 PM  Comments (0)

ワーカー日誌 松本知子さん

1月からお世話になっております、松本と申します。
こちらで初めて生活援助のお仕事をさせて頂いたので、最初は緊張の連続でしたが、今は少しずつ慣れ始め新鮮な毎日を送っております。
ほーぷの方々は温かい方ばかりで初心者の私にも大変良くして下さり、感謝しております。また今後ともよろしくお願い致します。

Filed under: ほーぷレター,ワ-カー日誌 — 55hope 3:06 PM  Comments (0)

ケアマネだより(第16回)~いつも笑顔で~

介護保険の現場から平成30年4月介護保険給付費の改定があります。介護保険を使われる方の利用料が少し変わります。医療ニーズの対応や、自立支援、重度化防止などに重点を置いた見直しになっています。通所介護は、今まで2時間の幅が1時間ごとの単位となり、リハビリテーションがより細かく算定されます。ヘルパ-の掃除などの生活支援は厳しくなり、本来の趣旨であった、自立支援が求められます。 昨年は総合事業が始まり、今年は改定、来年は平成が終わりそう、改定のたびにサービスの単価が変わり、介護保険のすべての書類が変更必要で、毎年ふらふらになる4月です。人が大好きな私ですが、書類も必要。Kさんの言葉・・・あわてず、ゆっくり、ていねいに!を机の前に貼っている私です。 (西薗真貴)

ちいさなPR!

☆ケアラーズカフェわっ香
日時/3/14(水)・3/28(水)10:00~14:00 (食事11:00~)
場所/ほーぷサロン>>地図

軽食¥500/ドリンク¥200

英会話カフェ(10:00~11:30)も開催しています。
参加費¥300(ドリンク付き)

☆アロマ教室
日時/3/24(土)10時~12時
1月から予約制になりました。クラフトは決まっていませんので、ご予約される時に、ご希望をお伝えください。
(例えば、ハンドクリーム、化粧水、日常生活にも役立つ消臭効果のあるルームスプレー、防虫効果の香り袋など)
お気軽にご相談下さい!

材料費・ハーブティー・手浴・おやつ付 1,500円
ご希望の方はアロマ教室終了後、耳ツボもしています。

日時/毎月第4(土)10:00~12:00
場所/ほーぷサロン>>地図
講習代/1,500円
材料費/ハーブティー・手浴・おやつ付き

アロマ教室終了後、耳ツボジュエリーをします。用途に応じてツボを刺激します。
★耳つぼ 両耳1か所1000円 2か所1500円 ヘッド・耳のマッサージ付

お問合せ/090-8191-3190(堀田)

☆ふまねっと運動
日時/3/9(金)・3/29(木)10:30~11:30
場所/南図書館 集会室

参加費/500円(初回無料)
当日参加OK!初めての方、大歓迎!!

お問合せ/0725-57-5399(徳永)

ワーカー日誌 菅原圭さん

11月からほーぷで働き、早や4か月を超えました。
色々な出会いや出来事があり、毎日があっという間に過ぎていきます。
私はここ7年ほどスリーA方式という認知症進行予防の活動に取り組んできました。
ほーぷでの現在の役割を楽しくこなせるようになりましたら、そうした活動をほーぷ内でもできたらいいなと考えております。
今後とも宜しくお願い致します。

Filed under: ほーぷレター,ワ-カー日誌 — 55hope 4:17 PM  Comments (0)

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☆ケアラーズカフェわっ香
日時/2/14(水)・2/28(水)10:00~14:00 (食事11:00~)
場所/ほーぷサロン>>地図

軽食¥500/ドリンク¥200

英会話カフェ(10:00~11:30)も開催しています。
参加費¥300(ドリンク付き)

☆アロマ教室
日時/2/24(土)10時~12時
1月から予約制になりました。クラフトは決まっていませんので、ご予約される時に、ご希望をお伝えください。
(例えば、ハンドクリーム、化粧水、日常生活にも役立つ消臭効果のあるルームスプレー、防虫効果の香り袋など)
お気軽にご相談下さい!

材料費・ハーブティー・手浴・おやつ付 1,500円
ご希望の方はアロマ教室終了後、耳ツボもしています。

日時/毎月第4(土)10:00~12:00
場所/ほーぷサロン>>地図
講習代/1,500円
材料費/ハーブティー・手浴・おやつ付き

アロマ教室終了後、耳ツボジュエリーをします。用途に応じてツボを刺激します。
★耳つぼ 両耳1か所1000円 2か所1500円 ヘッド・耳のマッサージ付

お問合せ/090-8191-3190(堀田)

☆ふまねっと運動
日時/2/8(木)・2/22(木)10:30~11:30
場所/南図書館 集会室

2/20(火)10:00~11:30
場所/和泉シティプラザ

参加費/500円(初回無料)
当日参加OK!初めての方、大歓迎!!

お問合せ/0725-57-5399(徳永)

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